takže si v noci brousíte zuby a váš zubař vám doporučil nosit chránič úst, který chrání vaše zuby. Dostanete jen jeden a doufáte, že je to správná věc?
možná vás zajímá, jak vám Noční chránič úst (často označovaný jako noční stráž) skutečně pomůže, nebo jaký typ chrániče úst je pro vás nejlepší. No, nebojte se – jste na správném místě.
dnes to rozebereme a řekneme vám vše, co potřebujete vědět o nočních chráničích úst a jak vybrat ten nejlepší pro vás.
(pokud si nejste jisti, zda si zuby brousíte v noci, podívejte se na náš příspěvek o známkách a příznacích broušení zubů!)
přes GIPHY
co by se mohlo stát s mými zuby, kdybych nedostal chránič úst?
broušení zubů (často během spánku) je stav známý jako bruxismus. Opotřebovává zuby a bez ochrany může zničit zubní sklovinu a může štěpit nebo praskat zuby. Jakmile je smalt zničen, nelze jej vyměnit. Poškozené zuby mohou být nákladné opravit, nemluvě o nepříjemné.
kromě toho může neustálé sevření čelisti během spánku vést k bolestem hlavy, bolavým čelistním a obličejovým svalům a dokonce ke stavu zvanému TMJ porucha, která způsobuje chronickou bolest v obličeji, čelisti a krku. Protože broušení zubů během spánku je neúmyslné, nejbezpečnějším a nejúčinnějším způsobem, jak zajistit ochranu zubů, je nosit chránič úst, který odděluje zuby.
přes pultové chrániče úst
přes pultové chrániče úst lze zakoupit ve většině lékáren za přibližně 30 USD. Tyto chrániče úst plně pokrývají horní a / nebo spodní řadu zubů a mají mnoho variací.
některé verze přicházejí jako přizpůsobení varu a kousnutí, což znamená, že chránič úst ještě není vytvořen na konkrétní zuby a je to pouze plastový zásobník ve tvaru písmene u. Aby se vytvořil chránič úst, musí být umístěn do vroucí vody, dokud se plast nestane měkkým a ohebným, po kterém se umístí do úst a kousne se tak, aby se formoval do tvaru zubů.
jiné varianty zahrnují chrániče úst, které se nemusí vařit, a místo toho mají odpružení, které se při každém kousnutí formuje na zuby. Zatímco oba tyto typy chráničů úst jsou ekonomické, doporučuje se, aby byly vyměněny každých několik měsíců, protože se mohou rychle opotřebovat. Navzdory tvrzením o přizpůsobení je důležité si uvědomit, že možnosti přepážky nejsou tak pohodlné nebo stejně účinné jako vlastní stráže.
Custom Made Mouth Guards
Custom made mouth guards jsou profesionálně vybaveny a vytvořeny vaším zubním lékařem, a proto řeší vaše specifické zubní potřeby. Tyto chrániče úst jsou vyrobeny pomocí formy zubů, která je poté odeslána do laboratoře, která se specializuje na vytváření chráničů úst. Tyto typy chráničů úst mohou být vyrobeny z tvrdého odolného plastu a jsou namontovány buď pro horní nebo spodní řadu zubů, v závislosti na tom, který je nejpohodlnější.
vlastní chrániče úst vydrží extrémně dlouhou dobu, ale stojí několik set dolarů. Zatímco tyto chrániče úst jsou nejdražší a časově náročnější možností, nabízejí nejlepší ochranu, která je specifická pro vaše potřeby a obavy, a vydrží mnohem déle.
dnes opravdu nepříjemná bolest čelisti. Myslím, že je čas vrátit se k tomu nočnímu strážci. Nti chrániče úst
NTI nebo nociceptivní dlaha inhibice trigeminu je typ malého chrániče úst, který pokrývá pouze přední horní a dolní zuby. Myšlenka za NTI je, že tím, že se přední zuby nesetkají, tlak je zmírněn z čelisti a zbytek zubů se nemůže brousit proti sobě. NTIs nejsou nutně levné, stojí více než $ 100, nicméně existují větší problémy spojené s tímto typem chrániče úst.
hlavní problém s NTI pramení ze skutečnosti, že chránič úst nechrání celou řadu zubů. Protože NTIs drží pouze přední zuby na místě, dlouhodobé používání často vede k tomu, že se tyto zuby stanou nevyrovnanými. I když nemusí být broušení zubů, vaše přední zuby berou nápor čelisti sevření a v průběhu času to může trvale pohybovat. Rovnátka pak mohou být možností a pravděpodobnou nutností pro vyrovnání zubů. Méně škodlivé noční chrániče úst by byly ty, které pokrývají celou řadu zubů.
abychom to shrnuli, Pokud zjistíte, že trpíte bolestmi hlavy nebo čelistí během dne, nebo si váš manžel všimne, že během spánku brousíte nebo zatínáte zuby, možná budete chtít zvážit noční stráž na zakázku, která je pohodlnější, trvanlivější a účinnější než jiné možnosti. Chcete-li se dozvědět více o možnostech noční ochrany úst a vybrat pro vás nejlepší možnost, promluvte si se svým zubním lékařem.
