Cholesterol je stavebním kamenem hormonů, jako je testosteron, estrogen, progesteron, kortizol (stresový hormon) a aldosteron (zodpovědný za naši rovnováhu soli a vody). Cholesterol se skládá z řady částic, z nichž každá slouží funkci, jako je:
– LDL („špatný“ cholesterol; ale není to opravdu špatné, protože dodává cholesterol do buněk. Skutečnou otázkou je „co ji předurčuje k oxidaci způsobem, který způsobuje poškození“ – více o tom později).
– HDL („dobrý“ cholesterol; transportuje molekuly cholesterolu do jater, aby se metabolizovaly. Přesto více než 75 není tak dobré, protože zvýšené hladiny mohou být zánětlivým markerem).
-triglyceridy (marker příjmu cukru/uhlohydrátů, protože je to energie pro pozdější použití).
existuje několik dalších markerů cholesterolu, jako jsou velikosti částic a poměr, ale to jsou hlavní.
zdravé hladiny cholesterolu jsou běžně pozorovány u premenopauzálních žen, protože estrogen je ve správné rovnováze, LDL má však tendenci se zvyšovat a HDL má tendenci klesat u peri / menopauzálních žen v důsledku poklesu estrogenu. Estrogen pomáhá cévám expandovat a kontrahovat a čistí volné radikály (prozánětlivé molekuly), které mohou poškodit tepny a další tkáně. Příliš mnoho však může být dobrá věc, protože zvýšený estrogen může bránit funkci štítné žlázy vedoucí k hypotyreóze, kde hladina cholesterolu stoupá, jak se metabolismus zpomaluje. Kromě toho zácpa (společný problém v nedostatečně aktivní štítné žláze) umožňuje recirkulaci toxinů a estrogenů, což vytváří další stres na těle (což dále vylučuje hormonální rovnováhu). Progesteron pomáhá vyvážit účinky estrogenu a pomáhá zlepšovat markery cholesterolu, jako je HDL a LDL, ale skutečná terapie progesteronem může zvýšit triglyceridy.
u mužů je zdravá hladina testosteronu hlavním hráčem, který pomáhá udržovat optimální počet cholesterolu a zmírňuje rizikové aktéry kardiovaskulárních onemocnění, jako je mrtvice a srdeční infarkt, ale substituční terapie testosteronem v případě nízkého testosteronu může mít ve skutečnosti opačný účinek (např. nižší HDL a zvýšení LDL). Jinými slovy, příliš vysoká nebo příliš nízká není bueno.