Jak opravit přilnavý vztah

„Sweety, jsi příliš chudý, potřebuji trochu času o samotě.“- Dívka, která plakala vztah, Ace da Vinci & Angel Haze.

jste přilnavý? Nebo je váš manžel nebo partner příliš náročný?

divné je, že jste byli v pořádku před tímto vztahem. Ale, teď zjistíte, že požadujete jeho pozornost. Nebo se ocitnete paranoidní ohledně toho, co má za lubem. Nechápeš to, ale všechno to ničí.

abychom pochopili, co se děje, pojďme prozkoumat sílu intimity.

síla intimity: svět fyziky nás učí hodně o vztazích; nazývá se to pole intimity. Když jste uvnitř pole, všechna pravidla chování se mění. Představte si, když skála cestující ve vesmíru vstoupí do gravitačního pole Země. Skála mění směr a stává se meteorem, který se vrhá do zapomnění.

když pole intimity funguje ve váš prospěch, tah vztahu může být okouzlující. A když to vyvolá neurotické příznaky, může to bolet jako peklo. Jakmile jste v terénu, můžete se ptát sami sebe: Proč je tak ovládající? Nebo, proč je tak naštvaná?

aneb dnešní otázka: „Proč jsem tak potřebný?“

scéna: Tammy slyšela od svého přítele Rory asi před třiceti minutami. To je asi 25 minut příliš dlouho, jak to vidí Tammy. Začíná být nervózní, není rozrušená. Mám napsat? Proč se mi Rory neozve?

• Tammy mu znovu píše, ne tak jemně: Kde jsi?

• žádná odpověď.

• o několik minut později, Rory je zpět: v čem je problém?

• Tammy: proč jste nikdy k dispozici?

• to není pravda.

• Tammy odpoví: jsi tak sobecký.

• Rory odpovídá: teď se s tím nemůžu vypořádat. Rozloučení.

není dobré. Tady je otázka. Proč je Tammy tak potřebná?

a proč je Rory otrávená?

Tammy příběh: Po absolvování vysoké školy, Tami, věk 25, si užil pěknou kariéru. Píše pro známý blog a je respektována, dokonce i staršími zaměstnanci. Docela a rychle, Tammy chodila snadno. Rory je člověk, kterého má opravdu ráda, díky čemuž je její potřeba o to otravnější. Prostě si nemůže pomoct.

Tammy vyrostla na předměstí, s mámou a tátou, plus tři mladší sourozenci-všichni chlapci. Vyrůstání, její matka se věnovala skvělému životu pro své děti, s nekonečným řízením, sportovní akce, a představení. Táta, na druhou stranu, nebyl moc poblíž. Vedl skvělý obchod, a většinu svého uspokojení získal z odchodu z domova. Bohužel pro Tammy, táta byl narcistický a ne všechno, co se o ni zajímalo, navzdory jejímu úspěchu.

jakkoli to může znít směšně, Tammy stále doufá, že jednoho dne bude táta žasnout nad jejím úspěchem. Možná si to vědomě neuvědomuje, ale Tammyho snaha uspět je zbarvena nedostatkem skutečného zájmu jejího otce. A, její milostné zájmy jsou také ovlivněny.

chce lidi, kteří uznávají její úspěchy. Ale často si vybírá lidi, kterým je to jedno. Tammy je v pasti potřebnosti.

Roryho příběh: Život byl pro Rory těžší vyrůstat. Měl břemena, a v jeho případě to byla jeho matka, která měla narcistické tendence, vždy potřebují mít pravdu a kontrolu. Když byl Rory 3 let, jeho otec vystoupil z domu a nakonec založil novou rodinu. Rory udržoval kontakt, ale žil 98% času se svou matkou a starší sestrou.

máma byla otravná. Trvala na věcech po svém a nikdy neřekla, že je jí to líto. Kontrola byla nezbytná, a protože byla ponechána, Roryina matka trvala na tom, že je v životě obětí. Vzhledem k tomu, Rory nebyl žádný slaboch, bojovali neustále. Táta mi moc nepomohl.

v podstatě se Rory musel zvednout.

Vysoká škola byla požehnáním pro Rory, který byl rád, že zaplatit za hodně z toho sám; cokoliv se dostat ven z domu. Objevil se jasný, nezávislý, schopný a podezřelý vůči ženám.

v 31, Rory je na cestě k partnerovi v prestižní účetní firmě. Od vysoké školy, udržuje si odstup od žen, dává přednost dlouhé řadě nezávazných úderů. Ani si není jistý, jestli se jednou chce oženit.

oblast intimity: Pokud někdy došlo k bláznivému úžasnému úletu, pak to Tammy a Rory určitě měli; čistý ohňostroj. Typ a splňuje Typ A pro intenzivní milostný vztah. Tammy miluje a respektuje tohoto soběstačného a schopného staršího muže. Zjistí, že od něj chce víc a víc. Mohou mluvit o čemkoli-Podnikání—Politika, a život. To je brilantní, úspěšný muž jejích snů. Když má Tammy sex s Rory, cítí se vzrušená i nezranitelná; je čas jejího života.

pro Rory je tato mladá žena nejžhavější dívkou, se kterou kdy byl. A nejde jen o vzhled. Je to způsob, jakým se drží, její inteligence a třída. Je to něco jiného; profesionální, světský a krásný. Zjistí, že s ní tráví stále více času; a hodně si píše.

je to skvělé na několik měsíců; čistá blaženost. Jsou v oblasti intimity, kde svět funguje podle různých pravidel. Každý den je naplněn hravostí a kouzlem bytí v milostném vztahu. To je to, co většina lidí chce.

pole intimity je nasává. A po několika měsících štěstí si některé staré neurotické starosti vynucují cestu na povrch. A není to hezké.

• Tammy si všimne, když Rory není okamžitě k dispozici. Zmeškaný hovor; nebo nezodpovězená textová zpráva vyvolává obavy z odmítnutí. Zjistí, že přemýšlí, kdo Rory vidí a co dělá. Tammy se cítí bláznivě; vskutku, je šílená. Začíná být přilnavá a náročná. Není to ona, ale Tammy si nemůže pomoct.

• na Roryho straně potřebuje trochu odstup. Je blázen do Tammy, ale je to dusivé. Je mimo kontakt s některými dobrými přáteli a nyní dohání, na úkor času s Tammy. A, přes jeho nejlepší úmysly, Rory prostě nemůže odpovědět na všechny hovory a texty – udělá to později. Začíná být naštvaný (jako to udělal se svou matkou). Co je s Tammy? Kde se vzaly všechny tyto požadavky?

z gauče: Toto je druhá fáze milostného vztahu. První fáze se zamiluje a vstupuje na pole intimity. Druhá fáze je, když si nevědomé problémy vynucují cestu na povrch. Je to test; tento pár nemusí ztratit svůj báječný milostný vztah.

jakmile pár vstoupí do oblasti intimity, psychologické tance, jako je tento, jsou normou.

• tato milostná aféra spouští Tammyho vnitřní dítě. Její otec se více zajímal o jiné lidi-kohokoli z domu-a nyní je Tammy zpět tam, kde byla v devíti letech. Její otec ji ignoroval-a prožívá Rory stejným způsobem. Je lpí a nemůže zastavit. Je to, jako by její dospělá mysl byla zaplavena událostmi, které se staly před lety. Rory už není její přítel, nyní je nedostupným narcisem—a Tammy je v chladu vynechána.

• na druhou stranu, Rory byla aktivována. I on je zpět ve své rodině původu; se svou narcisticky náročnou matkou. Vzdaluje se tím, že volá přátele. Rory se vyhýbá Tammyho textům a zuří na ni, když je toho příliš. Všimněte si, že Rory může vypadat zdravěji než Tammy, ale i on má problémy. Jeho nutkavá potřeba uniknout spouští Tammy a její požadavek na kontakt spouští Rory.

oba jsou v pasti; a nemusí to tak být.

vrstvy lásky: co musíte pochopit, je to, že v intimitě každý člověk přináší do stolu něco jiného; a pole intimity to všechno prosakuje na povrch. Možná se vám to nelíbí ,ale rodičovské pouto (nebo jeho nedostatek) může ovlivnit intimitu. Jako Tammy a Rory; může se to stát každému.

• raná láska je skvělá-užijte si to: je to zvláštní čas společně. Všechno je pozitivní. Ale, udělejte si chvilku a prozkoumejte svou minulost navzájem. Může se to hodit, když začne druhá fáze.

• Učte se ze starých vztahů: bezpochyby, z bývalých vztahů jste se o sobě hodně naučili. Máte tendenci běžet, nebo se držet? Nebo, vybíráte zápasy nebo nutkavě stahujete? Možná jste se jen snadno nudili? Moje rada: převezměte kontrolu nad minulými spouštěči; a dejte svému příteli nebo přítelkyni šanci bojovat. Terapie může hodně pomoci.

• udržujte věci v perspektivě: Jakmile jste v oblasti intimity, pravděpodobně budete zranitelní vůči spouštěčům. Můžete se opravdu zranit nebo opravdu naštvat. Jde to s územím. Tak, nebuď blázen přes jeden špatný den. Opakovat. Odpustit. Pustit. Často je to jen nějaká náhodná regrese; a opravdu to není tak důležité.

• intimita potřebuje mnoho rolí: někdy bude potřebný. Někdy se budete distancovat, a někdy se nemůžete navzájem nabažit. Vztahy jsou plynulé-přijímejte a pracujte s láskou, kterou máte. Dobré vztahy mají mnoho rolí.

kdo nechce lásku?

jen vězte, že stejně jako Tammy a Rory vás intenzita lásky přivádí do oblasti intimity, s fantastickými příležitostmi a skutečnými nebezpečími. Příležitost je zázrak lásky; nebezpečí je utrpení neurotického vztahu.

být tak potřebným není pro Tammy dobré. Být tak nemilosrdný není pro Rory dobré.

Take-Home zpráva: Pokud chcete uspět, Udržujte svůj vztah v perspektivě. První fáze se přenese do druhé fáze a jeden nebo oba z vás ustoupí. Je to téměř nevyhnutelné. Jen se tam nezachytávej. Nejhorší scénář: ocitnete se v neurotickém pouto a rozejdete se. Možná to tak nemělo být?

podívejte se na fázi tři, kde počasí bouře jen cítit blíže k sobě.

tady je věc, zvědaví, kdo jste; a kdo to je. Poznejte, co spouští každého z vás a proč. Nechte své dospělé já udržet rozzlobené nebo zraněné vnitřní dítě na místě. Tammy mu to řekne; Jejda … Začínám být zase náročný. Frankové. Rory jí říká, bez obav, nejsem Svatý. To je v pořádku.

smějí se tomu jako hloupý malý okamžik.

Zní to jednoduše. Ale víte, že není.

přesto stojí za to bojovat za úžasnou, svůdnou lásku.

více se dozvíte zde.