tento lahodný, krémový a čokoládový nápoj je oblíbený v rodině! Domácí mandlové mléko má velké nutriční výhody, má polovinu kalorií kravského mléka a nulový přidaný cukr. A protože to není živočišný produkt, nemá žádný cholesterol! Chutné a zdravé!
už jste někdy vyzkoušeli domácí čokoládové mandlové mléko? Pokud jste to neudělali, slibuji vám, přicházíte o to!
moje rodina, včetně mého 5letého, je naprosto posedlá touto čerstvou, neuvěřitelně lahodnou pochoutkou, která má nulový přidaný cukr!
nemám vůbec problém nalít svému synovi další sklenici tohoto čokoládového mandlového mléka, protože je oslazeno daty a neslazeným kakaovým práškem… a to je vše!
domácí recept na mandlové mléko je krémový, čokoládový a tak dobrý!!
všichni jsme s tím trochu poblázněni a je příjemné mít uprostřed dne sladké, které vás nenechá cítit, jako byste měli sladkou svačinu! Doufám, že se vám bude líbit!
osobně si nemyslím, že je příliš obtížné vyrobit tento recept na mandlové mléko. Pokud si pamatujete namočit mandle noc předtím, zbytek je snadný. Používám tento sáček s ořechovým mlékem a samozřejmě můj vitamix, abych ho smíchal.
přál bych si, abych vám mohl říct, jak dlouho to zůstane čerstvé, ale zatím nemůžu, protože moje rodina to pije do 2 dnů! Uděláme test a aktualizujeme příspěvek.
Jak vyrobit domácí mandlové mléko-s čokoládou
- namočte 2 šálky surových mandlí do vody přes noc.
- mandle důkladně sceďte a opláchněte.
- přidejte baculaté 2 šálky mandlí, 6 šálků čerstvé filtrované vody, data, vanilku, sůl a kakaový prášek do mixéru a míchejte vysoko po dobu 5 až 10 minut. Mandle musí být neuvěřitelně jemné a nasekané.
- nalijte směs do sáčku na mléko z ořechů, přes misku (nejlépe s hubicí)a stlačte, dokud nevyteče veškerá tekutina. To bude trvat nejméně 10 minut.
- nalijte do karafy a chlazte.
domácí vanilkové mandlové mléko
také, pokud nechcete čokoládu, níže uvedený recept je můj go-to pro prosté domácí vanilkové mandlové mléko. Používám data, vanilkovou pastu a mořskou sůl. Mohl bych to pít celý den!!
Je Pro Vás Mandlové Mléko Dobré?
ačkoli mandlové mléko není přímou náhradou kravského mléka, mandlové mléko má velkou nutriční hodnotu.
slazené přirozeně s daty, je dobré pro snížení cukru. Navíc, pokud sledujete kalorie mandlové mléko má asi o 50% nižší kalorie než kravské mléko a nemá cholesterol.
Jak Dlouho Trvá Mandlové Mléko?
můj domácí recept na mandlové mléko používá aktivované mandle (tj. vyrobené z namočených mandlí), jako takové bude uchovávat v uzavřené nádobě po dobu 2 až 3 dnů v lednici. Nenasycené mandlové mléko vydrží asi 5 dní.
Tipy pro domácí mandlové mléko
- pokud chcete vyrobit mandlový krém, stačí přidat polovinu vody. Získáte super bohaté a husté mandlové mléko, které je ideální pro lattés … mňam!!
- aby mandlové mléko vydrželo co nejdéle, udržujte syrové ořechy co nejčerstvější. Uchovávejte je v mrazničce nebo v chladné, tmavé skříni ve vzduchotěsné nádobě.
- Chcete-li zjistit, zda se mandlové mléko pokazilo, zkontrolujte, zda nedošlo ke změnám barvy a vůně špatného mandlového mléka by měla být podobná kyselému mléku.
- zbytky mandlové buničiny můžete použít k výrobě hummusu bez fazolí, krekrů nebo dokonce brownies.
podívejte se na tyto další mandlové mléko recepty
mandlové mléko Horchata
domácí Chai čaj
Peachy Mango Spice Protein Pops
lahodný Jasmin a broskvový snídaňový koktejl
indické mandlové šafránové mléko podle receptů Swasthi
domácí vanilkové Javorové mandlové mléko od krásného talíře
pokud jste vyzkoušeli toto domácí mandlové mléko, Ohodnoťte to a dejte mi vědět jak to dopadlo v komentářích níže!
můžete nás také sledovat na FACEBOOK, INSTAGRAM, a PINTEREST vidět více chutné recepty, koktejly, dezerty a večírky!
domácí čokoládové mandlové mléko
Print Pin
složení
- ▢ 2 šálky syrových namočených mandlí
- ▢ 6 šálků filtrované vody
- ▢ 6 sušených datlí, odstraňte semeno
- ▢ 2 polévkové lžíce vanilkové pasty
- 1/2 1/2 šálku neslazeného kakaového prášku
- ▢ špetka mořské soli
pokyny
-
namočte 2 šálky surových mandlí do vody přes noc.
-
naplňte a důkladně opláchněte mandle.
-
přidejte baculaté 2 šálky mandlí, 6 šálků čerstvé filtrované vody, data, vanilku, sůl a kakaový prášek do mixéru a míchejte vysoko po dobu 5 až 10 minut. Mandle musí být neuvěřitelně jemné a nasekané.
-
nalijte směs do sáčku s ořechovým mlékem, přes misku (nejlépe s hubicí) a stlačte, dokud nebude veškerá kapalina ven. To bude trvat nejméně 10 minut.
-
nalijte do karafy a chlazte.