miluju, miluju skořicové rohlíky. Snažit se je vyrobit od nuly je časově náročné. Snažit se je koupit od světově proslulé restaurace Cinnabon může být trochu drahý. Takže jsem vytvořil mnohem rychlejší a levnější verzi a jsem si jist, že budete souhlasit. Také jsem na nich spočítal obsah kalorií. Překvapivé!!!
V Tomto Příspěvku:
Skořice Roll Ingredience
Poleva:
- 1/2 šálek, hnědý cukr (balený)
- 2 lžíce, máslo (nesolené)
- 2 lžíce, med
- 1/2 šálku, pekanové ořechy (opečené a nasekané)
buchty:
- 1 plechovka, 8 velkoformátových sušenek podmáslí (se sníženým obsahem tuku)
- 1/4 šálku, cukr (granulovaný)
- 1 lžička, skořice (mletá)
- 1 polévková lžíce, máslo (roztavené)
glazura:
- 1/3 šálek, cukrářský cukr
- 2 lžičky, mléko (s nízkým obsahem tuku)
pokyny pro přípravu skořicových rohlíků
{Krok 1} Předehřejte troubu na 400 stupňů.
{Krok 2} v malém hrnci zahřejte přísady: hnědý cukr, máslo, med a 1 polévkovou lžíci vody na mírném ohni, dokud nebude hladký.
{Krok 3} Nalijte polevovou směs do 9palcové kulaté dortové pánve a posypte pekanové ořechy na směs.
{Krok 4} položte sušenky na horní část pekanových ořechů tak, aby se strany dotýkaly.
{Krok 5} v malé misce kombinujte granulovaný cukr a skořici (pro buchty). Každou sušenku potřete rozpuštěným máslem a posypte cukrovou směsí.
{Krok 6} pečte 20 minut nebo dokud vrcholy sušenek nejsou hnědé. Vyjměte z trouby a okamžitě převraťte na drátěný stojan s fólií pod ním, abyste zachytili kapky. Mírně ochlaďte.
{Krok 7} v malé misce rozšlehejte ingredience glazury a pokapejte na rohlíky a podávejte teplé.
porovnání kalorií pro jednu housku
Cinnabon: ~ 1 080 kalorií | doma: ~ 372 kalorií
Restaurace doma srovnání
doma: $2.40 celkem (8 porcí)
Cinnabon: $ 3.69 každý = $29.52 (8 porcí)
to je úspora kalorií kolem 29% a úspora pro kutily 87%!
tisk
Copycat recept: Cinnabon Caramel Pecanbon
Copycat recept: Cinnabon Caramel Pecanbon
- autor: Andrea
ingredience
poleva:
- 1/2 šálek, hnědý cukr (balený)
- 2 lžíce, máslo (nesolené)
- 2 lžíce, med
- 1/2 šálku, pekanové ořechy (opečené a nasekané)
buchty:
- 1 plechovka, 8 velkoformátových sušenek podmáslí (se sníženým obsahem tuku)
- 1/4 šálku, cukr (granulovaný)
- 1 lžička, skořice (mletá)
- 1 polévková lžíce, máslo (roztavené)
glazura:
- 1/3 šálek, cukrářský cukr
- 2 lžičky, mléko (s nízkým obsahem tuku)
pokyny
- Předehřejte troubu na 400 stupňů.
- v malém hrnci zahřejte přísady: hnědý cukr, máslo, med a 1 polévkovou lžíci vody na mírném ohni, dokud nebude hladký.
- nalijte polevovou směs do 9palcové kulaté dortové pánve a posypte pekanové ořechy na směs.
- položte sušenky na horní část pekanových ořechů tak, aby se strany dotýkaly.
- v malé misce kombinujte granulovaný cukr a skořici (pro buchty). Každou sušenku potřete rozpuštěným máslem a posypte cukrovou směsí.
- pečte 20 minut nebo dokud vrcholy sušenek nejsou hnědé. Vyjměte z trouby a okamžitě převraťte na drátěný stojan s fólií pod ním, abyste zachytili kapky. Mírně ochlaďte.
- v malé misce rozšlehejte ingredience glazury a pokapejte rohlíky a podávejte teplé.