můj zapomnětlivý přítel-předmět mého původního článku – porodil holčičku na Den díkůvzdání. Je to Kráska a vím, že její maminka souhlasí s tím, že ranní nevolnost, šílený čich a zapomnětlivost nakonec stály za to.
mezitím, zatímco zažívá zcela nový soubor biochemických procesů, ke kterým dochází, když se žena stane matkou, pojďme znovu prozkoumat ještě šílenější změny, které ovlivňují – nebo vznikají-mozek během těhotenství. Co způsobuje nemotornost, chuť k jídlu a náladu?
zakopnutí o všechno
anekdoticky mnoho žen uvádí, že jedním z jejich nejčasnějších příznaků těhotenství bylo to, že se cítili nemotornější: neustále upouštěli klíče, rozlévali mléko v kuchyni nebo zakopávali o vlastní nohy. Ve skutečnosti jedna studie uvádí, že 27% žen padlo alespoň jednou během těhotenství, což je podobné prevalenci pádů u osob starších 65 let.
po řádku má neohrabanost smysl. Během několika posledních měsíců těhotenství, jak dítě boule rychle roste, těžiště těhotné ženy se postupně posune nahoru. Nervové vstupy související s držením těla-včetně vizuálních, vestibulárních (rovnováhy a orientace) a somatosenzorických (dotykových) informací-se během těhotenství rychle mění a poté znovu po narození, jak se vrací těžiště. Oblast mozku, která integruje tyto informace, parietální lalok, se musí odpovídajícím způsobem přizpůsobit a správně interpretovat nový, neustále se měnící vstup před odesláním správných signálů pro rovnováhu a koordinaci.
ale co vysvětluje klutziness v časném těhotenství? Během prvních několika týdnů se hladiny hormonu nazývaného relaxin rychle zvyšují. Jak název napovídá, relaxin uvolňuje klouby, vazy a svaly těla, což je zvláště užitečné při napnutí pánevní oblasti během porodu.
ačkoli neexistuje žádná vědecká literatura o tom, jak to souvisí s nemotorností, předpokládá se, že relaxace svalů zápěstí, rukou a prstů přispívá k volnějšímu uchopení, což může vysvětlit, proč těhotné ženy častěji upouštějí předměty. U některých žen způsobuje zvýšená retence tekutin syndrom karpálního tunelu v zápěstí, což tyto příznaky zhoršuje. Zvýšený relaxin také vysvětluje, proč mnoho těhotných žen zažívá pálení žáhy – svaly jícnu nejsou tak ohnuté, což umožňuje žaludeční kyselině cestovat nahoru.
Dej mi všechny okurky a arašídové máslo, které máš
obecně platí, že naše těla „touží“ po potravinách, které potřebujeme. Například touha po slaných potravinách může být známkou dehydratace nebo nerovnováhy elektrolytů. Na druhou stranu se můžeme cítit zahnáni potravinami, které pro nás nejsou dobré. Jak jsem se zmínil v první části, mnoho žen jít pryč jíst maso, ryby a některé rostliny během časného těhotenství-potraviny náchylnější k mikroorganismům nebo hořkou chuť.
„Těhotenské touhy“ jsou možná nejčastější, žertoval-o vedlejší účinek těhotenství, odhaduje se, že se vyskytují u asi 60% žen. Okurky a sardinky; míchaná vejce a čokoláda; Pistáciová zmrzlina a arašídové máslo. Šílené hormony, že?
možná překvapivě nebyly Těhotenské touhy široce studovány ani nejsou dobře pochopeny. Obecně, ženy s větší pravděpodobností hlásí – a budou hlasitější-chutě na jídlo než muži. Ženy také hlásí touhu po určitých potravinách během menstruačního cyklu. V mnoha ohledech jsou chutě na jídlo kulturně posíleny; obří čokoládový šotek pravděpodobně nevyplňuje mnoho nutričních mezer pro ženu v jejím období, ale určitě je zábavné jíst, když se cítíte obzvláště mizerně.
studie z University of Connecticut uvedla, že preference potravin se během těhotenství liší. Zatímco hořká jídla chutnala obzvláště silně a averzivně během prvního trimestru, preference slaných a kyselých potravin se zvyšovala, když se ženy blížily k druhému a třetímu trimestru. Není zcela jasné, proč se tyto preference během těhotenství mění; předpokládá se, že touha po slaných potravinách, jako jsou bramborové lupínky, může naznačovat, že je zapotřebí více sodíku, aby se kompenzoval větší objem cirkulující krve.
Swing nízké, sladké (hrozné) nálady
pokud si po přečtení tohoto kusu a druhého odnesete jen jeden nugget informací, mělo by to být toto: těhotenství je jedním z nejdynamičtějších a nej turbulentnějších časů v životě ženy. A s tolika různými změnami, ke kterým dochází tak rychle, je někdy těžké si představit, že jsou všechny vyvolány kolísáním několika klíčových hormonů.
během několika prvních týdnů těhotenství hladiny estrogenu a progesteronu rychle stoupají. Zatímco obvykle vylučovány vaječníky, tyto dva hormony jsou také produkovány v placentě během těhotenství. V šestém týdnu těhotenství jsou hladiny estrogenu přibližně trojnásobkem maximálních hladin v typickém menstruačním cyklu.
je již dlouho známo, že estrogen a progesteron mají silné účinky na fungování mozku a mohou dokonce vysvětlit rozdíly v pohlaví v prezentaci psychiatrických poruch, jako je schizofrenie a deprese. Estrogen, například, byl spojen se zvýšením dopaminových a serotoninových receptorů v oblastech mozku důležitých pro regulaci emocí, chování a nálady. Mnoho žen, které experimentovaly s různými možnostmi hormonální antikoncepce, například podstoupí změny nálady způsobené získáním různých koncentrací každého hormonu. V těhotenství mnoho žen uvádí, že se ve druhém trimestru cítí méně podrážděně, jakmile samoregulační mechanismy mozku mohou lépe přizpůsobit těmto hormonálním výkyvům. Ale, jako většina věcí, liší se od ženy k ženě.
kromě hormonálních změn se během těhotenství děje mnohem více. Fyzické stresory, bolest, únava a změny metabolismu přispívají k kyselým pocitům, jak se ti z nás, kteří nejsou těhotní, mohou stejně vztahovat. S těhotenstvím, úzkost týkající se zdraví matky nebo dítěte, strach z práce, předvídání odpovědnosti za výchovu dítěte nebo dokonce finanční obavy mohou být ohromující. Výzkum ukázal, že silný podpůrný systém-partner, přátelé a příbuzní-zlepšuje fyzické a duševní zdraví nastávající matky a je spojen s méně komplikacemi při porodu a méně poporodní depresí.
děti určitě dávají svou přítomnost najevo dlouho před bezesnými nocemi a páchnoucími plenkami,že?
je toho hodně, co stále nerozumíme o tom, co se stane s ženským tělem (a mozkem) během těhotenství. Bez ohledu na, je těžké se divit, jak se všechny tyto změny spojí, aby se za pouhých devět šílených měsíců stala zdravá lidská bytost.
pokud jste zmeškali těhotenství mozek: část první – která pokrývala ranní nevolnost, čich a zapomnětlivost – můžete si ji přečíst zde.