Co-parenting Therapy

neexistuje jen jeden způsob, jak Co-parenting terapie pomáhá rodičům artikulovat sdílené hodnoty

když se rodiny s dětmi rozhodnou žít odděleně, může to vyvolat tolik otázek kolem toho, jak bude vypadat společné rodičovství. Jako společní rodičovští terapeuti v našem Dolním Manhattanu a Park Slope, Brooklynské terapeutické kanceláře, neprosazujeme jeden způsob, jak spolurodit. Existuje mnoho způsobů, jak co-rodič v závislosti na rodině, rodiče, a dítě nebo děti. Naším úkolem není vnucovat naše představy o tom, jak vypadá společné rodičovství (i když se nestydíme o jejich sdílení), ale spíše pomáhat každému rodiči vyjádřit své vlastní hodnoty, které jsou jádrem rodičovských rozhodnutí.

Co-parenting terapeuti jsou kombinací rodičovského trenéra, mediátora a párového terapeuta. Poskytujeme strukturované prostředí a pokyny pro práci prostřednictvím nastavení situace společného rodičovství, která funguje pro konkrétní rodinu. Vytvoření parametrů pro to, jak co-parent na začátku nastaví půdu pro úspěch okamžitě.

všichni naši terapeuti v našich kancelářích Tribeca a Park Slope mají rozsáhlé zkušenosti s prací s dětmi a rodinami. Naší úlohou je nabídnout odborné znalosti o tom, co děti často potřebují, a pomáhat párům, které mohly mít problémy s rodičovstvím, když spolu žily, aby mohly pracovat jménem své rodiny. Pomáháme rodinám soustředit se na společný cíl toho, co je pro dítě nejlepší,a pomáhat rodičům, aby to neztratili ze zřetele.

společné rodičovství není jen pro páry, které žijí odděleně

je třeba poznamenat, že společné rodičovství není jen pro páry, které žijí odděleně. Existují úmyslné situace společného rodičovství, jako je, například, přátelé, kteří se rozhodnou mít spolu dítě mimo romantický vztah, páry společné rodičovství, a otevřené adopce. Zatímco konflikty a výzvy mohou stále nastat, jako u každého vztahu, úmyslně společné rodičovské páry mají řadu výhod. Kromě absence historického nepřátelství, páry v těchto případech mají často příležitost plánovat výzvy ještě před příchodem dítěte. Zaměstnávání rodinného terapeuta nebo poradce pro společné rodičovství může, proto, být součástí tohoto plánování a prevence problémů.

konflikty o rodičovství mohou také existovat, i když páry žijí společně. Rodiny přinášejí do rodičovství nejrůznější nápady, zkušenosti a předpoklady. Terapie může pomoci vyřešit, jak vytvořit konkrétní způsob rodičovství, který vyhovuje potřebám rodiny, pozadí, a přesvědčení. Naší prací je pomoci vytvořit společný jazyk a porozumět tomu, co děti potřebují, a přimět rodiče, aby spolupracovali. To může zahrnovat využití našich znalostí o dětech k vytvoření plánů chování, které mohou rodiče implementovat, a získat zpětnou vazbu.

společné rodičovství pro rodiče, kteří jsou rozvedeni, odděleni nebo v procesu odpojení

páry mohou mít potíže s představou, jak povedou své děti procesem rozvodu nebo rozluky. Děti potřebují spoustu ujištění a držení, což činí tento úkol obzvláště náročným. Rodiče jsou postaveni do pozice, že musí vést své rodiny v době, kdy jsou také emocionálně roztaženi.

zejména v případě, že ve vztahu existuje historie bolesti a konfliktu, může se to snadno rozlévat do rodičovství, ať už špatným mluvením o spolurodiči, soudním sporu kolem zármutku, dotazem dětí na osobní život spolurodiče nebo hrubým chováním. Mnoho dobře míněných rodičů upřímně bojuje s řízením frustrací. Zatímco vztahy téměř vždy končí konfliktem, jejich ukončení je rozhodnutí (vzájemné nebo ne) přestat vysílat tyto frustrace a částečné cesty. Partner však může i nadále projevovat škodlivé nebo dokonce škodlivé chování, takže jeden z rodičů má složitou výzvu: obhajovat potřeby svého dítěte a postavit se za svou vlastní ochranu, a zároveň nadále podporovat nejlepší možný úspěch ve vztahu mezi jejich dítětem a druhým rodičem. To se může cítit jako gymnastika. Když páry vyzvou poradce pro rodičovství, aby ovlivnil jejich fungování, tyto problémy lze vyjednat s pomocí.

je důležité, aby spolu rodiče sdíleli lásku bez snižování lásky. Děti jsou houby. Vývojově mají tendenci se obviňovat. Terapie pomáhá dostat spolu rodiče na stejnou stránku kolem zůstat ve spojení s velkým obrazem: zdraví rodiny, osvědčené postupy pro péči o děti prostřednictvím tohoto, a nechat staré bolí jít.

společná rodičovská terapie pomáhá rodičům při rozhodování

pomoc rodičům při rozhodování je jádrem všeho, co děláme v poradenství při společném rodičovství. Pomáháme všem v rodině vypořádat se s tím, co je v cestě vedení nejprve se zájmem o dítě. Netrváme jen na tom; využíváme naše dovednosti jako terapeuti, abychom pochopili a řešili, jaké konflikty to ztěžují. Naším úkolem není být třetím souborem názorů při rozhodování. Dáváme rodičům prostor k poslechu, stejně jako odložili své názory natolik, aby byli skutečně zvědaví na pozici druhého rodiče. Pomáháme také každému lépe formulovat tuto pozici.

rodiče se z nějakého důvodu rozešli a obvykle se snaží komunikovat nebo cítit slyšet. Někdy prostě potřebujeme podporovat oba rodiče, abychom se zlepšili v asertivitě, být méně zastrašující, brát to, co se říká, nebo nebýt pushover, aby mohli dospět k rozhodnutí, které funguje pro rodinu.

udržování komunikace mezi spolu rodiči a vyhýbání se vyjadřování konfliktů dětem

stanovení a dodržování základních pravidel, která jsou založena na vývojových potřebách dětí a podpoří silné vztahy mezi všemi členy rodiny, je pro spolu rodiče klíčové. Samozřejmě, nulová komunikace není možná, a nechal by mnoho rozhodnutí nevyřešených a potřeb dětí bez dozoru. Sada témat mimo limity a některé předem dohodnuté o tom, jak bude konverzace přesměrována, pokud bude otevřena, může být užitečná.

téměř ve všech případech-bez ohledu na to, jak moc se jeden z rodičů cítí zraněn druhým, nebo cítí, že druhý byl chudým rodičem nebo učinil rozhodnutí, které bylo pro dítě špatné, správná věc není sdílet tyto názory s dítětem. To neznamená, že nikdy neříkej, “ Zní to, jako by s tebou byl táta dnes ráno dost krátký.“.“Pomáháme rodičům pochopit rozdíl mezi pomáháním mladým lidem řídit jejich vztah s druhým rodičem a být s nimi, když jsou zraněni, a kritikou charakteru druhého rodiče. Naším principem je, že úkolem rodiče A je pracovat s ocasem, aby pomohl jejich dítěti mít dobrý vztah s rodičem B, a naopak.

podpora dětí přecházejících mezi dvěma domovy

jako terapeuti si uvědomujeme, že jakmile je logistika vyřešena (např. kde bude dítě nebo děti spát ve které noci), zbývá dítě, které se pohybuje mezi dvěma domovy. I když to může být a často se to dělá dobře, musí se starat o oba rodiče. Jedním z důvodů je, že samotný přechod je náročný. V tomto procesu se objevuje mnoho otázek, které můžeme pomoci vést rodinu, počítaje v to: jak může rodič podporovat pohodlí a úspěch dítěte doma? Co je třeba sdělit mezi dítětem a rodiči, aby dítě pomohlo uklidnit? Kolik komunikace mezi spolu rodiči je užitečné? Jak podobné by měla pravidla a rutiny (screentime, spaním, atd.) být v každém domě? Pokud existují výzvy, měl by být harmonogram narušen? A pokud ano, na jak dlouho?

otázka, která se běžně objevuje, se týká toho, jak může rodina vyvážit přizpůsobení a posunutí domů během jinak stresujících časů v životě nebo vývoji dítěte. Dětství je vícerozměrná rovnice. Když se pohybujete mezi dvěma domovy a přizpůsobujete se rodičovskému odloučení, děti také trénují nočník, začínají školu, rozcházejí se s přítelkyněmi nebo přáteli, nabízejí hrnec, dostávají řez od fotbalového týmu, jsou požádáni, aby hráli ve školní hře, a vypořádat se s pupínky (mimo jiné). V terapii, podíváme se na to, jak spolu rodiče mohou pomoci mladým lidem orientovat se v těchto zkušenostech, zatímco žijí v oddělených domovech a bojují ve svém vlastním vztahu se spolurodičem.

poměrně často děti vykazují přednost trávení času s jedním rodičem oproti druhému. Samozřejmě, to se může časem posunout, a jak děti stárnou, jejich preference se mohou stát naléhavějšími a upřímnějšími. Občas, musíme pracovat na konfrontaci, v jakém věku nebo za jakých okolností by přání dítěte mělo nahradit dohodu o opatrovnictví. Jak můžeme dovolit určitou autonomii nebo volbu ze strany dítěte a zároveň nadále posilovat význam vztahu tohoto dítěte s oběma rodiči?

stěhování na dlouhé vzdálenosti mezi domy

přesun mezi domy na dlouhé vzdálenosti je vždy zvláštní výzvou pro společné rodičovství. V závislosti na vzdálenosti, to může způsobit mírné až docela drastické změny v tom, jak se děje společné rodičovství. Jakmile je změna právně vyřešena v mediaci nebo u soudu, začíná práce na podpoře dětí prostřednictvím emocionálních změn. Některé důležité otázky v této situaci jsou: bude dítě měnit školy? Jaké změny se musí stát, pokud jde o komunikaci prostřednictvím telefonu nebo videochatu? Je to úprava, kterou dítě nebo děti zažijí jako formu ztráty? Pokud ano, jak podporujeme dítě, aby pochopilo jeho místo v tomto?

stanovení pravidel společného rodičovství

zatímco očekávání z jedné domácnosti do druhé se budou nevyhnutelně lišit, kontinuita a celková parita mezi očekáváními chování, jak se tyto změny s vývojem a důsledky jsou důležité pro vývoj dětí. Když jsou rodičovské principy většinou sladěny, proces udržení této kontinuity je do značné míry otázkou silné komunikace. Otázky jako kdy zavést domácí práce nebo kdy přejít z časových odstupů na ztrátu privilegií lze pouze koordinovat.

v situacích, kdy jsou základní hodnoty disciplíny špatně sladěny, může být vyjednávání závažnější. Výprask v jednom domě versus time-Out v jiném, nebo placení příspěvku výměnou za domácí práce v jednom domě versus domácí práce, které se jednoduše očekávají v jiném, může být pro mladé lidi docela důsledné. V těchto případech, pravidla a očekávání mohou vyžadovat diplomacie dovednosti co-rodičovství poradce. Ve většině případů, vyzýváme rodiče, aby si uvědomili, že kontinuita s vysokými sázkami je důležitější než konkrétní přístup, který obhajují.

řízení behaviorálních problémů s malými dětmi

jedním z nejčastějších důvodů, proč rodiny rodičovství samostatně hledají společné rodičovské poradenství, jsou problémy s chováním u malých dětí. Chování při jednání je často nejlépe vnímáno jako dítě, které komunikuje svým rodičům, že něco v uspořádání nefunguje. Pokud můžeme rodičům pomoci dostat se na stejnou stránku, zvládat neshody a staré bolesti a komunikovat důsledně a bez konfliktů, často problémy s chováním zmizí.

u malých dětí jsou problémy s chováním často emocionální napětí nebo nedostatečná kontinuita mezi domácnostmi rodičů. Zatímco příčina problémů s chováním, zejména u malých dětí, je často složitá (a nemusí být nutně zřejmá), stanovení jasných očekávání a rutin a dohodnutý systém reakce na chování při jednání je kritickým prvním krokem.

rodiče musí dávat pozor na rozdělení, ať už úmyslné nebo ne

děti jsou horlivými pozorovateli svých rodičů–denně je studují. Někdy separace, rozvod, nebo bydlení ve dvou domácnostech vytváří dětem příležitost skrýt problémy před každým rodičem, nebo „rozdělit,“ kde využívají odloučení svých rodičů k testování limitů nebo porušení pravidel. Rozdělení může být úmyslné-děti se skrývají v problémech ve škole, nebo hledání mezer kolem pravidel nebo trestu. Například v jednom domě může být důsledkem toho, že se ve škole dostane do potíží, že nebude dovoleno jít na přespání, ale to není sděleno, takže druhý rodič přivede dítě na přespání.

dalším velkým problémem s rozdělením (které může koexistovat s úmyslným rozdělením) je, když se mezi oběma domácnostmi ztratí potřeby, starosti a boje dětí. Dětské boje s problémy s učením, šikana, nebo dokonce zdravotní problém může spadnout mezi trhliny.

i když existují techniky, které pomáhají rodičům komunikovat, vyjednáváním sdílených pravidel a systémem sledování vymáhání, to, co je skutečně potřeba ke snížení rizika rozštěpení a pro věci, které se ztratí v trhlinách, je, aby spolu rodiče vytvořili vztah kolem jejich společné péče o své děti. Můžeme pomoci identifikovat neužitečnou dynamiku, která vytváří prostor pro rozdělení, a vést rodinu ke změně.

představení romantických partnerů, nového manžela a nevlastních rodin

rozhodování o tom, kdy a jak představit dětem nové romantické partnery nebo manželky, může být pro rodiny obtížné. Dělat to způsobem, který respektuje dohody a potřeby rodiny, je zásadní. Nejdůležitější není dávat děti do středu vztahů, a neptat se dětí na vztahy bývalého nebo nového manžela.

v rodinách může být také zmatek ohledně toho, jak definovat role nevlastních rodičů. V naší terapeutické praxi, víme, že existuje mnoho způsobů, jak dělat rodinu,a oslavujeme to! Víme však také, že role, které hrají nevlastní rodiče, ovlivňují blaho rodiny. Terapeuti mohou poskytnout mnoho směru kolem pomoci rodinám orientovat a definovat tyto role tak, aby rodina fungovala dobře.

sdílení odpovědnosti ve vzdělávání dětí

jak děti stárnou, odpovědnost kolem domácích úkolů a školy se zvyšuje, protože se stává časově náročnější a náročnější. Jednoduché věci, jako je mít referenční knihu V jednom domě, když je to potřeba v jiném, mohou být těžké. Je nezbytné, aby se oba rodiče ujistili, že odpovědnost je uzamčena: kontrolují oba rodiče domácí úkoly? Jsou oba dostat poznámky a hovory ze školy? Reagují oba rodiče na obavy způsoby, které respektují sdílené hodnoty a společný pocit rovnováhy mezi represivní a podpůrnou reakcí?

podobně, pokud se objeví problémy s učením, je důležité rozhodnout o lektorovi nebo specialistovi. Pokud jsou nutné asertivnější zásahy, musí se rodiče rozhodnout, zda se poradí (a zaplatí) s odborníky, nebo zváží změnu umístění školy (ať už lepší nebo speciální vzdělání). Ty samozřejmě mohou přinést emocionální výzvy jak pro rodinu, tak pro dítě.

sdílení chůvy nebo pomoci v domácnosti

je důležité, aby si rodiny udržely nebo udržely dobrou pomoc, když se spoléhají na tuto pomoc při péči o děti. Pomoc v domácnosti může být obrovským zdrojem pro zmírnění tohoto přechodu, a konstanta, která není zapojena do konfliktu, který rodiče mohou zažívat. S malými dětmi, chůva, chůva, nebo jiný pomocník v domácnosti je často potrubím mezi domovy. Pokud rodiny sdílejí péči o děti, pomocník v domácnosti je v jedinečné pozici, kdy je svědkem obou částí transformace. Musí se také orientovat v tom, jak dohlížejí na dítě od dvou skupin rodičů. Pokud není sdílen, to může vést k jejich vlastním pocitům ztráty a výzvy v přechodu.

rozdíly v bohatství nebo postavení mezi domy

čas může přinést řadu změn. Ať už kvůli podmínkám rozdělení samotného, nové manželství, nebo jiné životní okolnosti, jedna rodina může začít mít více bohatství, a spolu s ním, větší přístup k milovník hračky, větší (a druhý) domy, a loftier dovolenou. Jak se to stane, děti stárnou, a oni si více uvědomují tyto rozdíly a více investují do jejich významu.

v terapii oddělujeme nelibost rodičů nad těmito rozdíly od potřeb dětí, aby rodiče mohli diskutovat a vést děti skrze ně. Chápeme také, co děti potřebují, aby měly smysl pro třídu a peníze. V situaci společného rodičovství, tyto problémy se mohou projevit dříve, než by jinak, a proto, rodiče možná budou muset poskytovat stále více pokynů.

rozhodování o zdraví při společném Rodičovství

zdraví je zranitelné a vysoce osobní. Ve společném rodičovství, pro zdravotní rozhodnutí je snadné stát se oblastí, kde se odehrává historický smutek. Jak spolu rodiče přistupují ke zdraví svého dítěte, odráží hluboce osobní přesvědčení a minulé zkušenosti každého rodiče. Tato rozhodnutí mohou být zakotvena způsobem, který se vztahuje k vlastnímu dětství rodičů – buď napodobuje vnímaná dobrá rozhodnutí, která učinili jejich vlastní rodiče, nebo se vyhýbá tomu, co považovali za chyby.

za nejlepších okolností, když je dítě nemocné, se rodiče obávají správného rozhodnutí. Ve společném rodičovství, zdravotní rozhodnutí jsou obzvláště pozoruhodnou oblastí rodičovství, kde může být každý rodič pověřen, do určité míry, s podporou rozhodnutí, které možná sami neučinili. Zdravotní rozhodnutí existují také v prostředí nejistých výsledků. Jeden z rodičů může bojovat za konkrétní plán, který jde špatně.

zdravotní problémy mohou také přijít s pocitem nelibosti. Vezměte například dítě, které má vážné zubní problémy. Jedná se o situaci, kdy je pro jednoho rodiče snadné obviňovat druhého (nebo oba). Součástí našeho úkolu terapeutů je oddělit pocity strachu a obav od racionálních prvků nezbytných pro dobré rozhodování.