vím, kdo by si myslel, že já, rozmarýn, udělám koktejl? Čokoládový jahodový banánový koktejl, abych byl přesný.
když jsem byl poprvé pozván, abych se podělil o své recepty spolu s dalšími 41 úžasnými blogery, k této úžasné e-knize receptů. Všiml jsem si, že tam byly různé pokrmy, které byly uváděny.
jeden byl 5 minutové občerstvení, což bylo dost snadné. A pak tu byl jeden, který byl úplně mimo mou ligu. Zelené Smoothies. Když jsem četl, že jsem si myslel: „Smoothies“?
nedělám smoothies a nepiju smoothies a určitě si neumím představit zelenou!“Že moji přátelé byli a je práce mé dcery.
moje nejstarší dcera si každé odpoledne udělala koktejl, neustále mi říkala, jak jsou báječné a že jsem opravdu musel jeden vyzkoušet.
takže Netřeba dodávat, že jsem ji požádal o rychlý kurz smoothie. A že moji přátelé byli začátkem nového a šťastného vztahu se mnou a Smoothies.
Ok musím přiznat, že moje smoothies možná nejsou ty, které každý řekne „Ach můj, to je nejzdravější koktejl vůbec“, ale řeknou „teď, to je dobrý koktejl“.
čokoládový jahodový banánový koktejl
rozhodl jsem se, že zkusím jahodový koktejl. Vzhledem k tomu, že jahody se opravdu začínají projevovat v každém obchodě s potravinami, vstupuji v těchto dnech.
a banán. Protože banán je pravděpodobně jedním z nejlepších plodů, které je třeba zahrnout, zejména pokud je zmrzlý, protože je tak lahodně hustý (to bylo něco, co jsem se naučil v mém kurzu).
a jak jsem mohl zapomenout na čokoládu, můj nový oblíbený samozřejmě, bílá čokoláda. Roztavil jsem čokoládu spolu s mlékem a vše smíchal dohromady, abych vytvořil hustý úžasně chutný čokoládový jahodový banánový koktejl. Užijte si to!
vytisknout recept Pin recept
čokoládový jahodový banánový koktejl
ingredience
- ▢ 5 jahody čtvrtky
- 1/ 1/3 banán zmrazené
- 1 1 polévková lžíce řecký jogurt
- 1/2 1/2 šálku mléka
- 1-2 1-2 unce bílá čokoláda (v závislosti na tom, jak chocolatey se vám to líbí, použil jsem bílou čokoládu ale jsem si jistý, že tma by také fungovala) (25-50 gramů)
pokyny
-
v malém hrnci roztavte bílou čokoládu a mléko dohromady, nechte vychladnout.
-
v mixéru přidejte jahody, zmrazený banán, jogurt a směs mléka a čokolády. Směs se míchá až do kombinace. Pokud je příliš silný, přidejte trochu mléka navíc. Užijte si to!