- 32.4 K
- 9,9 K
- 10
jetel bílý je na trávnících a dvorcích téměř všudypřítomný, ale většina lidí neví, že je jedlý i léčivý. Červený jetel je známý tím, že má úžasné léčivé výhody, ale jetel bílý je snadněji dostupný a je užitečný sám o sobě. Jedním z nejjednodušších a nejchutnějších způsobů, jak používat sladce vonící květy, je vyrobit ledový čaj z bílého jetele!
Wildcrafting Weeds
pokud se chcete dozvědět více o jedlých a léčivých plevelech, které nás obklopují a jak je používat, Podívejte se na můj eBook: Wildcrafting Weeds: 20 snadno krmných jedlých a léčivých rostlin (které by mohly růst ve vašem dvorku)! Tento recept na ledový čaj z bílého jetele je ukázkou z knihy.
shromáždit & Root online pást kurz
Můj online pást kurz je skvělý způsob, jak se dozvědět o divokých jedlých a léčivých rostlin! Zaregistrujte se a připojte se k čekací listině na online pást kurz gather + root zde, abyste jako první věděli, kdy se otevře pro zápis.
sklizeň jetele bílého
zatímco jetel bílý lze snadno najít a identifikovat, často se vyskytuje v oblastech, které mohou být sporné, jako jsou parky, podél silnic a v narušených oblastech. Tato místa pravděpodobně obsahují znečišťující látky, jako jsou herbicidy, odtok silnice a odpad z domácích zvířat,takže si moudře vyberte svá místa!
sběr jetele bílého z vlastního nebo přítele je pravděpodobně nejbezpečnější sázkou, pokud jste si jisti, že neexistují žádné možné kontaminanty.
bílý jetel výhody a použití
bílý jetel květy jsou bohaté na mnoho vitamínů a minerálů, takže tento čaj je dobré pít jako obecné zdraví tonikum a pro detoxikaci.
infuze bílého jetele (silný čaj, který je ponořen několik hodin) je také protizánětlivý a prospěšný pro imunitní systém. Pijte šálek, který pomůže zmírnit kašel a nachlazení. Je také známý pro čištění a čištění krve.
další informace o používání jetele bílého pro potraviny a léky zde.
recept na ledový čaj z bílého jetele
květy bílého jetele vytvářejí nádherný osvěžující ledový čaj, který je také vysoce výživný, protože má vysoký obsah vitamínů a minerálů. Neváhejte přidat několik čerstvých listů máty nebo meduňky, aby byly extra chutné.
Toto je perfektní divoký letní nápoj!
doufám, že si tento čaj z jetele užijete stejně jako já!
Herbal Tea recepty
Herbal tea je jako dávat vaší vodě výživu a chuť. Užijte si naše další recepty na čaj!
- Chmelový Čaj
- Ananasový Plevelový Čaj
- Wildflower Tea
- Imunitní Posilující Čajová Směs
Vytisknout Recept Pin Recept
bílý jetel ledový čaj
ingredience
- ▢ 1 šálek čerstvých květů jetele bílého nebo 1/2 šálku sušených květů
- ▢ 4 šálky vody
- honey med nebo javorový sirup volitelně podle chuti
- lemon citronový klín volitelný
pokyny
-
vložte jetelové květy do litrové nádoby. Vařte vodu a nalijte na květy.
-
nechte strmé po dobu nejméně 30 minut nebo až 4 hodin, pak vytlačte jetelové květy jemným sítem a chlazte.
-
podávejte studené na ledu s medem nebo javorovým sirupem a citronem, pokud je to žádoucí.