všichni jsme prošli okamžiky, kdy se naše vůně náhle stává silnou a zjevnou a nejsme si úplně jisti proč. Je to matoucí, když se zdá, že tyto vůně pocházejí z místa, ale Starověká medicína nám může pomoci rozluštit, co tyto vůně znamenají. Podle čínské medicíny existují určité změny v tělesném pachu, které vám mohou hodně říci o vašem zdraví. Vaše vůně může být často spojena s vaším zdravím a pohled na některé nápady za východní medicínou může pomoci přesně určit, co se děje s vámi a vašimi pachy.
pro ty, kteří nejsou obeznámeni, se Tradiční čínská medicína zaměřuje na léčení mysli a těla a je založena na principech jin a jang, opačných prvcích, které musí existovat v rovnováze pro zdravou qi nebo životní energii. Praktici čínské medicíny mohou posoudit zdravotní problémy hledáním poruch v této rovnováze, které mohou způsobit změny tělesného pachu.
„v čínské medicíně se učíme zahájit diagnostický proces od okamžiku, kdy pacienti projdou dveřmi,“ Mona Dan, LAc., MTOM, bylinkář, akupunkturista a zakladatel Vie Healing, říká Bustle. „Věnujeme velkou pozornost typu zápachu, který vyzařuje z pacienta, pokud je přítomen. Vůně pacientů nám může sdělit informace o tom, co se děje uvnitř a jak se jejich orgány zpracovávají.“
protože zdraví je holistické, může být užitečné podívat se na tělesný zápach a co to může potenciálně znamenat. Samozřejmě, pokud trpíte závažným a nevysvětlitelným tělesným zápachem, měli byste vždy navštívit lékaře. Ale pokud zažíváte nějaké drobné změny vůně a chcete vědět, co znamenají, věnujte pozornost těmto sedmi neočekávaným věcem, které se vám váš tělesný pach snaží říct, podle čínské medicíny.
váš trávicí systém je vypnutý
odborníci na tradiční čínskou medicínu říkají, že obecný tělesný zápach může být dobrým ukazatelem toho, že váš trávicí systém je vypnutý. „Možná nemáte správné probiotika nebo střevní bakterie k trávení jídla,“ říká Bustle integrační odborník na zdraví Dr. Taz Bhatia, autor Super Woman RX. „Nebo můžete mít příliš mnoho kvasinek nebo Candidy, které způsobují tělesný zápach.“Pokud jsou na vině probiotika, může vám pomoci integrace více věcí, jako je řecký jogurt, fermentovaná jídla nebo probiotické doplňky do vašeho životního stylu.
jste ve stresu nebo úzkosti
obecný tělesný zápach, který se podobá kouřovému nebo spálenému zápachu, může naznačovat nerovnováhu srdce. V čínské medicíně je srdce vládcem naší duševní činnosti a vědomí, takže nerovnováha může vést k problémům, jako je stres, úzkost nebo nespavost. „Se srdeční nerovnováhou mohou mít zápach podobný kouři nebo pálivému zápachu, který souvisí s požárním prvkem,“ říká Bustle Neka Pasquale, licencovaná akupunkturistka, bylinkářka, autorka a zakladatelka Urban Remedy. Stres může řídit váš kortizol a vyvolat tělesný zápach, podle Dr. Bhatia.
protože element ohně představuje lásku a záležitosti srdce, můžete pomoci najít rovnováhu tím, že zvládnete stres a emoce a kultivujete své sociální vztahy.
máte problémy s játry & Gallblader
žluklé tělesné pachy souvisejí s játry a žlučníkem. „Tyto nerovnováhy souvisejí s prvkem dřeva,“ říká Pasquale. „Mohou mít zápach, který je podobný žluklému / oxidovanému oleji. může si také stěžovat na podrážděnost a pocit hněvu.“Prvek dřeva má co do činění s tokem, včetně plánování a rozhodování. Pití příliš velkého množství alkoholu a konzumace mastných, horkých a kořeněných potravin může tuto nerovnováhu také zhoršit, takže může být dobré zdržet se těchto druhů potravin, pokud si všimnete tohoto problému. Fyzické cvičení může také pomoci.
máte problémy se slezinou
sladce vonící tělesný zápach, někdy podobný zkaženým květům, souvisí s poledníkem sleziny-boční oblastí vašeho těla, která souvisí se správou vašich myšlenek a záměrů. Tato vůně také odpovídá prvku Země, říká Pasquale, což představuje, jak jste uzemněni a spojeni se zemí. „Tento zápach je spojen s vlhkostí,“ říká. „Vlhká strava (vepřové maso, nízký obsah tuku a vysoký obsah uhlohydrátů, vysoká mléčná/sójová) může tuto nerovnováhu zhoršit. Tato osoba může mít také zadržování vody a cítit nafouklé a ohromující starosti.“Jíst potraviny, které vypouštějí tento vlhký pocit, jako je chřest, daikon, salát a dýně, jsou užitečné.
máte nerovnováhu plic/tlustého střeva
shnilý páchnoucí tělesný zápach může souviset s nerovnováhou plic nebo tlustého střeva. „To souvisí s kovovým prvkem,“ říká Pasquale. Tento prvek má co do činění s tím, jak dlouho se držíme emocí, jako je smutek. „Můžete mít suchý kašel nebo hlen v plicích nebo problémy se zácpou nebo průjmem,“ říká. Znovuzískání rovnováhy zahrnuje uvolnění emocí, vyčištění naší mysli a věcí a očištění duše, jako je trávení času na čerstvém vzduchu.
máte problémy s ledvinami
hnilobné tělesné pachy, podobné vůni amoniaku nebo mořské vody, souvisejí s ledvinami a vodním prvkem, který souvisí s narozením, opětovným růstem a vývojem. „Můžete se cítit velmi unavení … a pocity strachu, “ říká Pasquale.“Znovuzískání energie a vůle může pomoci vrátit váš vodní prvek zpět do rovnováhy a činnosti, jako je chůze, běh nebo jíst teplé a výživné potraviny ,mohou pomoci obnovit vaše ledviny.
nezpracováváte své emoce
pokud se nezabýváte svými emocemi, může to podle Dana vyjít ve formě tělesného pachu. „Žluklý zápach je spojen s někým, kdo svůj hněv a rozhodování dobře nezpracovává,“ říká. „Sladká vůně je spojena s osobou, která nedokáže dobře strávit emoce, potraviny a myšlenky-lidé, kteří jsou v jejich hlavách, protože emoce nejsou dobře zpracovány.“Mluvit s milovanou osobou nebo dokonce s terapeutem vám může pomoci lépe se vypořádat s emocemi, které máte potíže s vyjádřením. Meditace je také dalším skvělým nástrojem, který pomáhá vyčistit mysl negativních myšlenek.
zatímco většina změn tělesného pachu by neměla být důvodem k poplachu, s pomocí čínské medicíny můžete pomoci odhalit tyto drobné změny a to, co mohou říci o vašem zdraví celkově.