Pin fotografii výše uložit tento příběh na později!
1. Udržujte své oblečení volné. Čím volnější, tím lepší. Čím méně látky se skutečně dotýkáte svého těla, tím pohodlněji se budete cítit. Věřte tomu nebo ne, flowy maxi šaty vás udrží chladnější než šortky a přiléhavý tank.
Světle Modrá Bow Shoulder cami Top, RIVER ISLAND, $ 30; béžový proužek tisk Tie-pas zúžené kalhoty, RIVER ISLAND, $70
2. Přeskočte polstrovanou podprsenku ve prospěch měkké, nelinkované bralette. Tři palce pěnového polstrování + horký letní den = velký pot prsou.
Koupit nyní síťovaná krajka Plunge Bralette, VICTORIA ‚ s SECRET, $35
3. Vyhněte se chatrným látkám, pokud nechcete, aby se vaše oblečení drželo na těle. Lehké materiály jsou skvělé pro horké počasí, ale musí mít nějakou strukturu (jako výšivky nebo švy), takže se na vás nelepí, jakmile se začnete potit.
Koupit nyní vyšívaný Tyl Top, ZARA, $40
4. Vrstva s úplety s otevřenou vazbou. Ucítíte každý nádherný, chladný vánek.
Koupit nyní Airtex Cropped Tee, TOPSHOP, $26
5. Vyberte si oblečení z přírodních tkanin. Bavlna je například prodyšnější než polyester nebo hedvábí. Je také lepší absorbovat pot a rychleji schne, což znamená, že se nebudete cítit zpocený tak dlouho, jako byste, kdyby vaše oblečení bylo vyrobeno ze syntetické tkaniny.
Koupit nyní vyšívané Poplin Bardot šaty, TOPSHOP, $55
6. Vyhněte se ozdobám-zvláště těžkým, jako jsou korálky nebo kovy. Mají tendenci vážit vaše oblečení, takže jsou blíže k pokožce a zachycují tělesné teplo. Zkuste nosit vzorovaný oděv, který dodá vašemu oblečení stejný zájem.
Koupit nyní Tabtab Off-The-rameno pruhované bavlněné směsi gázy Mini šaty, LEM LEM (K dispozici na Net-A-Porter), $310
7. Noste klobouk se širokým okrajem nebo si v tašce ponechte lehký tkaný šátek. Přikryjte šátek přes ramena nebo hlavu, kdykoli máte pocit, že máte příliš mnoho slunce. Je tak lehký, že ho sotva ucítíte. Slíbit.
Rafia Braid Stínidlo klobouk, HAT ATTACK (K dispozici na Revolve), $ 98; porcelánový květinový šátek, Armani EXCHANGE, $36
8. Používejte nelinkované bundy, sukně a šaty. Nejen, že je podšívka ještě jedna vrstva mezi kůží a vzduchem, je často syntetická, což znamená, že nebude dobře dýchat a zanechá ve vás pocit, jako byste chodili uvnitř vlastní soukromé sauny.
Koupit nyní Kahlo Jacket, ARITZIA, $225
9. Nechte svůj batoh nebo velký tote doma ve prospěch malého crossbody nebo kabelky. Poslední věc, kterou chcete v horkém dni, je obrovský batoh přilepený na zádech nebo gigantický tote přilepený k vaší straně, takže se potíte. Využijte této příležitosti a vyčistěte si tašku a vraťte se k základům, protože čím méně věcí nosíte, tím méně se budete vyvíjet a tím méně se budete cítit jako výsledek.
Koupit nyní Mini Laureli Raffia Cross body Bag, SKINNY DIP LONDON, $55
10. Použijte šátek, abyste si udrželi vlasy z krku. Malý bavlněný šátek je skvělý pro absorpci potu, ať už jej používáte k vázání vlasů nebo k nošení kolem krku s vlasy dolů. Namočte ji do studené vody, než ji nasadíte na extra chladicí kop.
Koupit nyní Kimono Floral Bandana Neck Tie, RAG & BONE (k dispozici na FWRD), $67
11. Zakryjte pokožku před sluncem — a udržujte ji v chladu. Přímé sluneční světlo nejen poškozuje pokožku, ale zvyšuje tělesnou teplotu. Rukávy jsou tvůj přítel.
Koupit nyní Flounced Top In Red, H&M;, $18
12. Držte se světlých barev. Tmavé barvy absorbují světlo a mohou vás cítit horko, zatímco světlé barvy odrážejí světlo a udrží vás v pohodě.
Koupit nyní háčkované krajkové sluneční šaty, TOPSHOP, $55
13. Noste minimální šperky. Náušnice jsou v pořádku, protože se opravdu nedotýkají vaší pokožky, ale náhrdelníky, náramky a prsteny jsou často větší potíže, než stojí za to, jakmile teplota stoupne. Lehké řetězy se drží na kůži, těžké náhrdelníky zachycují košili na hrudi, kovy se zahřívají a náramky pokrývají zápěstí, které jsou hlavním bodem chlazení na vašem těle.
Koupit nyní Arétes Fiesta Modrá Mandala náušnice v modré & šedá, MERCEDES SALAZAR X REVOLVE, $ 213
Sledujte Charlese na Twitteru a Instagram.