čokoládové kokosové proteinové kuličky

čokoládové kokosové proteinové koule

miloval jsem výrobu našich energetických koulí a moje rodina a přátelé Amber je rádi jedli, takže jsem se rozhodl vyrobit také čokoládové kokosové proteinové koule. Jedná se také o fantastické zdravé občerstvení!

energetické koule jsou velmi populární recept na našich stránkách právě teď. To je jeden z těch skvělých receptů, které budete chtít mít po ruce. Neberou čas, aby se valili do koulí a byli připraveni na budoucí okusování.

Jak vyrobit proteinové koule?

proteinové kuličky se velmi snadno vyrábějí pouze s několika ingrediencemi, které najdete v každém obchodě s potravinami, jako jsou data Medjool, kakaový prášek, med, neslazený kokos, oves, vanilka a nesolené kešu.

data jsou jednou složkou, kterou nepoužívám dost. Jsou skvělou náhradou cukru, protože mají přirozenou sladkost a jsou dobrým pojivem pro tento recept.

všechny ingredience jsou vířeny v kuchyňském robotu, což vám práci velmi usnadňuje!

poté, co jsou vířeny v kuchyňském robotu, jsou okamžitou čokoládovou dobrotou a nyní se s nimi snadno pracuje.

Kdy Byste Měli Jíst Proteinové Kuličky?

doslova kdykoli by bylo skvělé pro tyto proteinové koule. Byli by skvělí v krabici na oběd, po cvičení nebo na odpoledne mě vyzvedněte. Uložte některé do mrazničky na později nebo je všechny zastrčte do ledničky, abyste se najedli!

do nich vstupují jednoduché ingredience. Pokud je chcete bezlepkové, ujistěte se, že váš oves není kontaminován. Mnoho společností, které vyrábějí oves, také vyrábí jiné produkty, které obsahují pšenici.

pokud je chcete vzít do školy a máte problémy s alergií na ořechy, vynechejte ořechy!

miluji data a jsou plná bílkovin, dokonce víc než avokádo. V tomto receptu ale ochutnáte hlavně čokoládu.

bohatá, tmavá, lahodná čokoláda, ale data a med dodávají sladkost. Podívejte se, jak jsou chocolatey a fudgy. Chci ho hned pop, jsou tak dobří.

miluji, když něco zdravého chutná tak dobře! Pokud toužíte po čokoládové opravě, jsou to perfektní.

Ty by mohly být přidány na talíř plný dekadentních lahůdek a nabídnout trochu zdravější výběr. Neobsahují žádné arašídové výrobky, mandlové máslo nebo jiné ořechové máslo nebo přírodní arašídové máslo, ale mají kešu. Pokud se jedná o problém s alergií, stačí je odstranit ze směsi.

to je také velmi snadné, protože všechny ingredience jdou do velké mísy kuchyňského robotu, točíte je a pak se valíte v kokosu. Také jsem rád, že jsou receptem bez pečení!

co je zdravé čokoládové občerstvení?

zdravé čokoládové občerstvení jsou tyto lahodné proteinové koule. Tyto koule nemají mnoho bláznivých ingrediencí, které už nikdy nepoužijete. Všechno v nich je docela běžné a vaše spíž může mít všechny položky, které již potřebujete!!

s přísadami, jako jsou Medjool data, kakaový prášek, med, drcený kokos, válcovaný oves, vanilkový extrakt a Kešu ořechy, tyto energetické kousnutí vytvářejí zdravé občerstvení. Do směsi můžete přidat i lněná semínka.

můžete sub javorový sirup nebo agávový sirup pro med, pokud to chcete změnit.

jsou pro vás energetické koule dobré?

energetické koule jsou obvykle naplněny zdravými tuky, vlákninou a bílkovinami, což z nich činí vynikající, zdravé občerstvení na cestách! Chcete-li získat ještě vyšší protein z těchto malých kuliček, můžete také přidat proteinový prášek.

nyní mají čokoládové proteinové prášky. Možná budete muset přidat méně kakaového prášku, abyste získali správnou konzistenci.

Jak Mohu Uspokojit Svůj Sladký Zub Bez Cukru?

tato pochoutka je skvělý způsob, jak tento sladký zub uspokojit. Sladkost v tomto receptu je z dat plus medu; není přidaný cukr.

můžete také použít stevia-jako sladidlo, pokud chcete snížit kalorie, ale udržet to přirozené místo medu.

pro tento recept bych se úplně vyhnul bílému nebo hnědému cukru. Toužím po jednom z nich znovu jen z pohledu na obrázky!! Užijte si to!!

recept na kokosové čokoládové proteinové kuličky